円町 肩こり頭痛 整体院かがやき整骨院

中京区 円町 肩こり頭痛 整体 かがやき整骨院
院長の岡田です!

少し寒さがマシな日が続きますね。
まだ2月なので、これから寒い日が続くかもしれませんが体をできるだけ冷やさないように気をつけましょう!手洗い、うがいも忘れずに^ - ^

さて、それでは『本日の症例』です。

本日ご来院されたのは30代男性 デスクワークを毎日、1日8時間以上されているSさん。

お困りの症状は
眼精疲労
肩こり
頭痛

今日は特に眼精疲労と肩こりが辛く、昨日は強い頭痛が出ておられました。

これまで頭痛に対しては、お薬で対応してこられました。とりあえず痛くなったら飲む!という生活です。

果たして頭痛はいつ根本的に良くなるのか??

とSさんは思いつつも、お薬を飲むと頭痛はすぐにマシになるそうですが、ここ2年くらいお薬を飲む生活が続いておられました。

ですが

『眼精疲労と肩コリもどうにかしたい!』
『根本的に体を整えていかない!』
とSさんは思われて本日ご来院されました。

まず動きや姿勢のチェックしていくと

首まわりはガチガチに固まり正常な動きではありませんでした。

・首を後ろにほぼ倒せない
・首が左にあまり倒せない

首や肩の筋肉はもちろん、頭部の筋肉も硬くなっていました。

次は姿勢のチェック・確認です。

左右の肩の高さが違い
左肩の位置が素人でも分かるくらいに高くなっていました。

そして骨盤の位置や左右の足の長さも大きく違いました。かなり強度のゆがみ(ズレ)です。

はじめに首の緊張を取るために、胸筋や背部の筋肉を調整していくと

首の可動域は大きく変わりました。
胸筋や背部の筋肉は普段の姿勢に大きく関わります。

首の動きは良くなりましたが、頭の筋肉はまだガチガチに硬さが強かったため

次は首の筋肉と頭の後頭部、側頭部そして耳まわりの筋肉を調整

するとSさんは
頭と鼻がスーッとしてきた
と言われました。

実はSさんですが

慢性的な強度のアレルギー性鼻炎やアレルギー体質を持っておられたのです。

これらは大きく筋肉の硬さに影響します。
そして血流の悪さがまた身体の不調を起こすのです。

そして背骨や骨盤の位置も最後に調整していくと

ご来院時の姿勢よりも座っている姿勢が随分キレイになりました。

キレイな姿勢=コリや痛みなどの不調が出ない身体になっていくのです。

中々、自分では姿勢を保ち、筋肉が硬くなるのを防ぐことは難しいです。

ただ一度、ゆがみや不調を整体でリセットしてから自分でセルフケアをして、状態を保つことはできます!

そのやり方などは整体後にお時間を取り、お一人お一人に合ったケア方法を分かりやすく丁寧にお伝えしています^ ^

どぉしたら良くなるのか?

と悩んでおられる方は是非、一度ご連絡下さいね(^^)

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京都市亀岡市 健康セミナー講師 岡田良太
京都市 人気 頭痛整体 かがやき整骨院