京都市 円町 かがやき整骨院 骨盤の痛み シビレ

京都市 円町 骨盤の痛み 整体 かがやき整骨院の院長 岡田です!

梅雨のこの時期は調子を崩される方が多いですね。痛みやシビレ、頭痛など様々ですが、1人で悩まずに是非ご相談くださいね^ ^

それでは「本日の症例」です。
本日ご来院いただいたのは50歳代 女性Oさん。

普段は一日中、立ち仕事です。

・主症状は骨盤の特に仙骨が痛い

その他にも
・太ももの痛み・シビレ
・朝起きると全身がだるい
・首の痛み

などの症状もお持ちでした。

Oさんは普段、空いた時間や休みの日は週2.3回ほど毎回ランニングを8~10㎞こなされていました。

フルマラソンやハーフマラソンに定期的に出場されることもあり、普段から健康的な方でした。

しかし1ヶ月前から…

ランニング中、4㎞地点あたりから

おしり(仙骨や殿筋)に痛み
太ももの後面痛み
右足裏にシビレ

が出るように。

Oさんに痛みやシビレが出るキッカケはなかったのか聞いていくと

Oさん「2ヶ月ほど前に、尻もちをついて尾骨を痛めました。その後から症状が出てきたのかもしれません」とのこと。

今は尾骨の痛みは無くなっておられますが、その後から他の部分に不調が出てきた可能性がかなり高いです。

まず、骨盤のゆがみを確認していくと

骨盤の右側が少し下がっているゆがみがあり、左右の足の長さも差がありました。

次に、おしりや太もも、ふくらはぎの筋肉を確認していくと

おしりの上部、太ももの後面と外側を中心に筋肉がかなり硬くなっていました。

右足の裏も一部、硬くなっている筋肉があり

体全体が硬い状態。

まず、おしりと太ももの外側の筋肉を調整していくと

腰を前かがみになった時の仙骨の痛みが半減。

次に、膝裏~ふくらはぎ、そして足底を調整していくと

腰を前かがみにした時の痛みは、ほぼ無くなりました。

あとは走っていて出てくるシビレだけ、その場で確認が難しかったので、後日、走った後の状態を再確認する予定です。

骨盤を最後に調整しましたが、元々、Oさんは反り腰のクセもあり

それも仙骨に負担を与えていた原因と考えられます。

普段の姿勢も筋肉や骨に負担を与えますし、今回の場合は尾骨を負傷した後に、無理な姿勢やカラダの動かし方や使い方をされたのが大きかったのでしょう。

このように、思ってもいないことが痛みの原因になることがありますので、一度、ご相談くださいね!

電話、メール、LINE でのご相談もできますよ。

電話番号→0754637208

円町 かがやき整骨院ホームページは→http://houmon-cure.com/

YouTubeでも紹介→https://m.youtube.com/watch?v=mhQxvEosGxw

円町 整骨院 かがやき整体院 腰痛 骨盤の痛み