中京区 円町 肩こり 頭痛 かがやき整骨院

京都 中京区 円町駅前 肩こり 頭痛 治療かがやき整骨院 岡田です。

 

台風の後、少し涼しくなったかと思いましたが、やはり暑さがまた戻ってきましたね。
まだまだ続くこの暑さ…体調管理が大変ですね。

それでは「本日の症例」です。

本日は肩こり 頭痛にお悩みの20歳代 女性のYさんがご来院されました。
普段は立ち仕事が多く、そして合間にはデスクワークでパソコン作業も入ってきます。

繁忙期だったということもあり、かなり肩こり、首こり、頭痛がひどく出ておられました。

痛みが強い時は、仕事に集中できないことが増えてきたため本日、ご来院されました。

来院時から顔色があまり良くなく、少し私も心配しましたが、ひとまず問診と検査を行っていました。

普段の仕事中の姿勢のクセがかなり出ていました。

背中は丸く、肩は前方に丸まっていました。

首から肩、そして背中までパンパンに張っていて、よくここまで我慢されてきたなと驚きました。

Yさんは特に座っている時に、痛みを感じることが多かったのですが、最近では特にパソコンを使っている時に首 肩の痛みとハリ感、夕方に頭痛が出てくる状態でした。

・頭を前に倒す時
・頭を左に倒す時
・右を向く時

に痛みとハリ感が強く出ました。

そして右肩が左肩に比べて高くなっていて、姿勢も全体的に悪い状態でした。

続けて検査を行いました。

首をどの方向に動かす時にも、筋肉が異常に硬くなりました。

その中で、気になるポイントがありました。

・鎖骨近辺の筋肉のハリ感
・肩甲骨の内側の筋肉のハリ感
・そして腰部の〇〇筋の硬さ

これらが明らかに首の動きに制限をかけていました。

Yさんは時々、腰痛が出ることもあるようで、やはり座っている時の姿勢が丸くなり、腰から首にかけての筋肉や関節の運動がスムーズにいってない状態でした。

肩甲骨 内側の筋肉、腰部の筋肉のバランスを整えていったところ頭を前に倒す動作はスムーズに痛みも減りました。

頭を左に倒す時、右を向いた時の動きは
鎖骨の上下の筋肉を調整すると動きがスムーズになり、ほぼ正常な動きの範囲に戻りました。

今回のYさんの体の中で鎖骨の動きや鎖骨周りの筋肉が肩こり 首コリに大きく影響していたのです。

姿勢が悪いと背中が丸くなるだけでなく、筋肉や周りの関節の動きにも影響してくるのです。

ようするに、肩こり 首こりは、ただそこだけをマッサージしてるだけでは改善しないのです。

自分ももしかしたら?と思われた方もおられると思います。

放っておいて良くなるなることはありません。

少しでも痛みが取れるように、早めに治療を受けられることをオススメします^_^

お問い合わせ TEL 075-463-7208

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