産後のママさんへ

こんにちは^_^
かがやき整骨院・整体院 受付の鈴木です!

気温もグッと下がってきましたが、みなさん体調を崩されていませんか?

これから、寒くなる季節です体調には気をつけてくださいね^_^

先日、産後のママさんが来院されました!

生後3ヶ月のお子さんのママと生後7ヶ月のお子さんのママです♡

どちらのママさんも肩こり、首こり、腰痛、がお辛いようでした。

肩こり、首こりは肩周辺の筋肉に負担がかかり血行が悪くなります。

赤ちゃんが泣いたとき、授乳するときなど何度も赤ちゃんを抱っこします。

抱っこ紐を使うことが多いと思いますが、やはり肩に負担がかかり痛くなります。。

また、前かがみになる姿勢が多いので肩や首、背中に負担がかかってしまいます!

私も2人の子供がいまして、昔は本当に苦労しました。
今ではすっかり大きくなり毎日、部活で疲れてクタクタで帰ってきます。笑

話を戻しますが

腰痛は出産時に骨盤が緩むために起こります。
そのまま緩んだ状態だと骨盤の周りや恥骨に痛みを感じるのです。

運動をしていた人は筋肉が鍛えられているのですが、あまり運動をしていなかった人は戻りが遅くなり腰痛が長引いてしまいます。。

また、育児で今まで使わなかった筋肉を使うことにもなりますので腰への負担は大きくなります!

今回、来院されました産後のママさんには産後中心の施術、矯正治療と産後のストレッチ・ケア指導を受けられました!

また、産後の矯正により体のスタイルも戻りやすくなります。

来院3回目くらいから症状が以前より軽くなられたようで大変喜んでくださいました^_^

ママが笑顔だと赤ちゃんも嬉しいはずです♡
また、兄弟がおられるならお兄ちゃん、お姉ちゃんも嬉しいでしょうね!

当院は雑誌にも掲載されました産後の骨盤矯正・整体プログラムに自信があります!キッズルームも完備(^^)

不安な方は通院前に院内を見て頂いても結構ですよ☆

小さなことでも遠慮なく当院へご相談ください^_^

詳しくはホームページ「円町 かがやき」で検索!
075-463-7208 京都 中京区 円町駅前 かがやき整骨院・整体院

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